Марафонить желаю!)

Привет, девчуленьки!
Один многим известный Великий Зоженька давеча в инсте очередной раз сформулировал простую истину: хочешь сжечь 5 кг жира (именно жира, а не веса) - велком 65 дней 1300 ккал и нагрузочку спортивную. 1300 - это с дефицитом в 600 ккал примерно от основного обмена.
И вот мне подумалось- а не забабахать ли марафончик дней на 65? А то тренировочки чет все никак с стиль жизни не вернутся...
Завтра можно и начать.
А сегодня я рыбка! У рыбки вместо ножек хвостик и она никуда идти (а уж тем более тренить!) не желает!
ПыСы Тем временем подоспело приглашение в весенний марафон) вот и славненько! Где 65 там и 95, буду строоойная, обезжиииренная))))
ПыПыСы Пост писала в субботу, с телефона. Никак не выкладывался. Уже из упрямства теперь выкладываю, хотя рыбкино состояние сменилось рабочим.)))
Засим целую!