День 26

Отвес 0 г

Завтрак: запеканка


Ланч: банан, йогурт 3%




Обед: не было, административные вопросы решала
Полдник: апельсины и банан (не могла удержаться откусить )


Ужин: паста с соусом Trufa


Перекус: йогурт 1% и банан


*1270 ккал

Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +
Ходьба/Велосипед +
Тренировка -

Накатала 14 км.

Рейтинг:  +7
ga-ly-sha
25 февраля 2019 года 319 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 26
Отвес 0 г
Завтрак: запеканка
Ланч: банан, йогурт 3%
Обед: не было, административные вопросы решала
Полдник: апельсины и банан (не могла удержаться откусить )
Ужин: паста с соусом Trufa
Перекус: йогурт 1% и банан
*1270 ккал
Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +
Ходьба/Велосипед +
Тренировка -
Накатала 14 км.
Читать полностью
 


Дневник ga-ly-sha:



Комментарии:

26 февраля 2019 года
0
Толпа углеводов. Где белок и жиры?

26 февраля 2019 года
0
У нас нет еды) подъедаем, что есть


Оставить свой комментарий
B i "