Да когда же я начну худеть?

Сегодня вторник, а это значит, что у меня взвешивание.

Ожидая увидеть на весах заветные 98, можете ли вы представить мою боль, запечатлев 99???
Что за ф**?!

Напомню, прошлый вторник отметился с 98.8 и ввел меня в небольшой ступор. Однако примерно в четверг (или пятницу) я снова вставала на весы и радовалась 98.5 кг. Мне казалось, что цель достижима, ибо я заметно урезала углеводы, начала тренировки, и до КД еще далеко.
В пятницу пила белое сухое вино, каюсь. Но субботу, воскресенье и понедельник - я мужественно искупала грехи, избегала углеводы и тренила, тренила, тренила...

Где я ищу подвох:
1) я болею, температуры нет, но кашель-насморк-настроение какашка присутствуют
2) вчера ужин был реально соленоват. это позволило меньше съесть, но вполне могло задержать жидкость
3) начала интенсивные тренировки, пью 2 л воды в зале, а в связи с простудой, возможно организм выводит жидкость хуже

Еще из плюсов:
1) муж сказал, что ноги подтянулись - он у меня качок, знает толк. и жадный до комплиментов, тоже важно, ибо приятного слова обычно не вытянешь. поэтому полагаю, что это правда))
2) коллега на работе сказал что я похудела. Может конечно осунулась из-за болезни. И китайцы часто это говорят. Но приятно же))

Ищу силы не опускать руки, поэтому любая поддержка с вашей стороны - очень важна!

Вчера наготовили правильной еды на неделю (ну или на сколько хватит), порции 250-280 грамм намерила.
Решила добить помидорками черри или перекусом в виде яблока.

Кстати, участвую в марафоне, там замер 1 марта. Дам себе шанс спасти февраль и добиться цели 98 кг к этому дню!

Не сдамся!
Рейтинг:  +14
Ya_Go_win
26 февраля 2019 года 1 3448 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Да когда же я начну худеть?
Сегодня вторник, а это значит, что у меня взвешивание.
Ожидая увидеть на весах заветные 98, можете ли вы представить мою боль, запечатлев 99???
Что за ф**?!
Напомню, прошлый вторник отметился с 98.8 и ввел меня в небольшой ступор. Однако примерно в четверг (или пятницу) я снова вставала на весы и радовалась 98.5 кг... Читать полностью
 


Дневник Ya_Go_win:



Комментарии:

26 февраля 2019 года
0
Боритесь за себя, пока вы молодая, дальше будет сложнее, когда начнутся проблемы со здоровьем.

При похожих с вами параметрах, мой рост 179 см, я тоже начинала со 102 кг, посмотрите мой альбом https://www.diets.ru/album/1832987/. Если мне удалось это в возрасте за 40, представьте, какая вы красотка будете. Тем более у вас муж занимается, поможет советом с тренировками.
И не занижайте калории, не повторяйте чужих ошибок. Вы начнете хорошо худеть и на 1800-2000 калориях с тренировками 2 раза в неделю.

26 февраля 2019 года
+1
Да, у нас одинаковые параметры примерно, ваще прогресс очень воодушевляет! Спасибо

26 февраля 2019 года
0
Желаю вам хороших результатов! Не сдавайтесь. Если соблюдать питание и режим тренировок, вес обязательно сдвинется

26 февраля 2019 года
0
Да, жду и обязательно сообщу! Спасибо)

26 февраля 2019 года
0
Не сдавайтесь! У Вас все получится!

26 февраля 2019 года
0
Спасибо за поддержку!

27 февраля 2019 года
0
Не падайте духом. Только вперед и все получится.

27 февраля 2019 года
0
Спасибо, не сдаюсь!

28 февраля 2019 года
0
Держитесь, я с Вами
Тоже вес замер

28 февраля 2019 года
0
Ждём!


Оставить свой комментарий
B i "