01.03.2019

Кратенько.
Вчера с графиком питания все отлично было. Спокойно выдержала 3 приема пищи и 2 перекуса. 11 тыс. шагов. С работы пришла поужинали и в театр умотали. У нас премьера по Островскому "На бойком месте".
Сегодня иду за справкой бассейн. Все вечера рабочей недели будут заняты , выдержу ли? Зато плюс - не будет возможности прогуливаться по вечерам по холодильнику. Только вот когда готовить?
И еще, сразу буду каяться. Сегодня на обед у меня будет столовка( обычно с собой беру), вчера девочка с работы из столовой принесла пюрешку с котлеткой да с подливкой за что и впоследствии распачиваться вечером буду - на гимнастику.
За сим откланиваюсь готовить завтрак мужу.
Ваша Наталья.

Для меня было самое страшное - не жрать после 18-19 часов. Оказывается при правильном распределении еду это возможно. Считаю это моим подвигом. Мядаль на грудь мне!!!