Скумбрия, приготовленная в микроволновке имеет нежный вкус и просто тает во рту.
Скумбрия в микроволновке - шаг №1
Продукты (на 2 порции)
Скумбрия - 1-2 шт.
Лимон - 0,5 шт.
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Майоран - по вкусу
Майонез постный или обычный - по вкусу
.
Скумбрия в микроволновке - шаг №2
Рыбу очистить от внутренностей, удалить у нее хвост и голову, а затем промыть под холодной водой.
Скумбрия в микроволновке - шаг №3
Скумбрию обсушить, и порезать на куски шириной 4-5 сантиметров. Посолить, поперчить, добавить любимые специи. Сбрызнуть лимонным соком.
Скумбрия в микроволновке - шаг №4
Обмазать майонезом и уложить подготовленную рыбу в огнеупорную посуду на дольки лимона. Поставить скумбрию в микроволновку на 7 минут при мощности 100%.
Скумбрия в микроволновке - шаг №5
После отключения оставить скумбрию в микроволновке еще на 5 минут. Получается очень вкусная рыбка, подавать ее с рисом или с картошкой.
Приятного аппетита!
Скумбрия, приготовленная в микроволновке имеет нежный вкус и просто тает во рту. Скумбрия в микроволновке - шаг №1 Продукты (на 2 порции) Скумбрия - 1-2 шт. Лимон - 0,5 шт. Перец - по вкусу Соль - по вкусу Майоран - по вкусу Майонез постный или обычный - по вкусу . Скумбрия в микроволновке - шаг №2...
Читать полностью
Только опасаюсь, что запах потом из микры не вывести...
Но рецепт утащила, спасибо!