ДЕНЬ 25

ДЕНЬ 25 всем привет! Сегодня крайний день перед месячным отчетом( без 3 дней )) о проделанной работе. О том чего я смогла добиться за эти не простые дни к своей мечте.. Ну и конечно контрольное взвешивание с фотоотчетом как всегда по субботам!) немного волнуюсь если честно..

ЗАВТРАК овсянка 120гр + 5гр клетчатка через час перекус яблоко
ОБЕД Салат из помидор+огурцы + зелень 150 гр + куриногрудка отварная 100гр перекус пол апельсина
УЖИН салат из морской капусты с морковью 100гр+ яйцо вар. через час кефир 150гр+5гр клетчатки
Рейтинг:  +5
ЛаураЯ
1 марта 2019 года 839 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ДЕНЬ 25
ДЕНЬ 25 всем привет! Сегодня крайний день перед месячным отчетом( без 3 дней )) о проделанной работе. О том чего я смогла добиться за эти не простые дни к своей мечте.. Ну и конечно контрольное взвешивание с фотоотчетом как всегда по субботам!) немного волнуюсь если честно..
ЗАВТРАК овсянка 120гр + 5гр клетчатка через час перекус яблоко... Читать полностью
 


Дневник ЛаураЯ:



Комментарии:

1 марта 2019 года
+1
Не волнуйся! Питание нормальное для похудания,так что отвес будет!


Оставить свой комментарий
B i "