У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Murysenka

Привет

Всем привет! В полку худеющих прибыло! В голове моей пока сумбур, но буду приводить мысли и тело в порядок. Ну, а пока план на неделю:
1. 04.03.19 взвеситься, сделать замеры, рассчитать норму калорийности.
2. Соблюдать коридор калорийности.
3. Планка, скачала программку, буду в течении 30 дней, делать ее.
4. 5000 шагов, это минимум.
5. Находить что-то хорошее в прожитом дне.
6. Каждый вечер записывать сюда итоги дня, размещать скриншоты.

Рейтинг: +4

Murysenka

3 марта 2019 года

403

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1866860/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Привет</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! В полку худеющих прибыло! В голове моей пока сумбур, но буду приводить мысли и тело в порядок. Ну, а пока план на неделю:<br>1. 04.03.19 взвеситься, сделать замеры, рассчитать норму калорийности.<br>2. Соблюдать коридор калорийности.<br>3. Планка, скачала программку, буду в течении 30 дней, делать ее.<br>4. 5000 шагов, это минимум...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1866860/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1866860/
              ]Привет[/url][/b][/size]
              Всем привет! В полку худеющих прибыло! В голове моей пока сумбур, но буду приводить мысли и тело в порядок. Ну, а пока план на неделю: 1. 04.03.19 взвеситься, сделать замеры, рассчитать норму калорийности. 2. Соблюдать коридор калорийности. 3. Планка, скачала программку, буду в течении 30 дней, делать ее. 4. 5000 шагов, это минимум. 5. Находить что-то хорошее в прожитом дне. 6... [b][url=https://www.diets.ru/post/1866860/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Murysenka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

3 марта 2019 года

Хороший план! Я тоже завтра приступают к плану "прочьжир". Удачи вам!

Ответить

Murysenka

(автор поста)

3 марта 2019 года

Спасибо огромное. И вам удачи, а главное силы воли и терпения.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Привет

Дневник Murysenka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"