Ой что то я в полной растерянности. Боюсь мой запал вообще угаснет.. я совсем глупая если не сказать тупая.
значит так, какие то счётчики, которые нужно скачать и считать калории. Скачала, ни капли не разобралась как и что считать. Откуда все брать, капец.я уже не хочу по научному, я только злюсь от того что не могу разобраться...
Ой что то я в полной растерянности. Боюсь мой запал вообще угаснет.. я совсем глупая если не сказать тупая. значит так, какие то счётчики, которые нужно скачать и считать калории. Скачала, ни капли не разобралась как и что считать. Откуда все брать, капец.я уже не хочу по научному, я только злюсь от того что не могу разобраться...
Читать полностью
я вообще не знаю как их считать, пользоваться счётчиком я не умею, не разобралась.. И если честно как то, вера в то что я похудею меня покинула, почти... И заяд позитивный иссяк. Вообще как то так
Если на день 1600 калл. Как мне рассчитать например обед макароны с том соус. И куриц. Я столько всего просмотрела, и хоть убей не могу считать.. Не понимаю.. Смотрю смотрю и не получается ничего..
Ни в коем случае не бросайте.
А худеть хочется...)