У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя figura

Армия, 18 день, просто хороший день

Всем привет

,
калорийность вчерашнего дня – 1840 ккал, БЖУ 26/43/31.
Вес сегодня утром 71,3 кг, без изменений.

Завтрак: любимые овсяноблины + печень трески + сыр Витязь + капуста квашеная с зеленым горошком + кофе черный.
Полдник: хлебы + огурец + печень трески + черный кофе
Обед: Горбуша запеченная + рис отварной + овощная нарезка 350г + кофе черный
Ужин: печень говяжья в сметане + салат Коул Слоу (капуста + морковь + яблоко + сметана + горчица) + травяной чай

Тэги: Армия, ПП

Рубрика: Армия

Рейтинг: +9

figura

6 марта 2019 года

595

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1867508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Армия, 18 день, просто хороший день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2984/">Армия</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20619/">ПП</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1867508/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019mar/06/37/3696458_87687-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет ,<br>калорийность вчерашнего дня – 1840 ккал, БЖУ 26/43/31.<br>Вес сегодня утром 71,3 кг, без изменений.<br>Завтрак: любимые овсяноблины + печень трески + сыр Витязь + капуста квашеная с зеленым горошком + кофе черный.<br>Полдник: хлебы + огурец + печень трески + черный кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1867508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1867508/
              ]Армия, 18 день, просто хороший день[/url][/b][/size]
              Всем привет , калорийность вчерашнего дня – 1840 ккал, БЖУ 26/43/31. Вес сегодня утром 71,3 кг, без изменений. Завтрак: любимые овсяноблины + печень трески + сыр Витязь + капуста квашеная с зеленым горошком + кофе черный. Полдник: хлебы + огурец + печень трески + черный кофе Обед: Горбуша запеченная + рис отварной + овощная нарезка 350г + кофе черный... [b][url=https://www.diets.ru/post/1867508/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник figura:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Армия, 18 день, просто хороший день

Дневник figura:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"