Привет, разгрузка!!!

Всем привет!!!

Ну что же, всё-таки решилась провести разгрузку сегодня (чувство, что в животе шарик)))

Супруг любимый заболел, лежит дома, лечится.
От еды отказывается, утром ему омлетик пожарила с молочком, и ладно)))

Вес пошёл вниз. Странно, как раз сегодня первый день КД. Чудеса...


Продолжаю удивляться медикам.

Мало того, что мне вчера позвонил помощник главврача поликлиники, к которой я прикрепилась. Так он такие вопросы задавать стал, как в банке
Как Вам понравилось обслуживание? Не вызвали ли назначения вопросы? Комфортное ли время записи для Вас выбрали? Оцените нас по 5-бальной шкале. Я прямо в шоке!

И сегодня - пошла записываться на анализ, а время было только на следующей неделе. А мне-то в командировку! Так медсестра сходила (!!!) и попросила, чтобы меня приняли завтра, если я приду за 10 минут до начала работы кабинета. И там согласились!
Ничего не понимаю, но мне это очень нравится!!! Круче отношение, чем в супер-пупер платной поликлинике)))

Итак, сегодня я типа разгружаюсь.
Завтрак был: творог 9% пополам с маминым яблочным пюре без сахара + кефир + кофе с корицей, гвоздикой и имбирём


На день взяла такой набор:


Пока оприходован 1 кефир и 3 яблока.
На обед будет творог и овощным салатиком (с зеленью, как и положено в марафоне))))
На ужин планирую творог и кефир.

И для весёлости покажу вам, какую я заставку поставила на рабочий комп - прямо за душу картинка задела)))


О результатах разгрузки расскажу завтра, во время (хи-хи-хи) празднования 8 марта на работе)))

Всем туманной весны!!!