У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 13.03.2019

Всем привет! Я заболела и поэтому так поздно выложила тему.

Нагрузка на сегодня

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +1

KLULYA

13 марта 2019 года

245

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1869185/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 13.03.2019</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Я заболела и поэтому так поздно выложила тему.<br>Нагрузка на сегодня<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1869185/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1869185/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 13.03.2019[/url][/b][/size]
              Всем привет! Я заболела и поэтому так поздно выложила тему. Нагрузка на сегодня  [b][url=https://www.diets.ru/post/1869185/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 15.03.2019
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 14.03.2019
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 13.03.2019
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 12.03.2019
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 11.03.2019

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Комментарии:

starosta1225

13 марта 2019 года

Завтрак
Варенная картошка 200 гр. Мясо жаренное (свинина) 70 гр.Огурец маринованный
Перекус
Яблоко, 1 овсяная печенька кофе без сахара
Обед
Салат из свеклы со сметаной (15%) 150 гр., хлеб серый 50гр., заливное из рыбы 100гр.,
Ужин допишу потом.....

Ответить

olga galechina

13 марта 2019 года

привет!
о. капуста тушеная с курицей, яблоко.
у. скумбрия в фольге с лимоном, огурец(не системное, но ...)
спорта сегодня нет.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы