Попытка раскачать вес, 6 лепестков

Я придерживалась 6 лепестков 2 или 3 раза. У меня, правда, было 5 лепестков -- без фруктов. Уходило 2,4 и 1,8 кг. Переносится легко. Удачи!

Привет! Я на этой диете была пару лет назад. Выдержала все дни легко, похудела на 4,5 кг. Но это был мой первый опыт диетического питания.
Через полгода решила повторить. Сломалась уже на второй день - грудку куриную не смогла есть (хотя это любимая моя часть курицы), меня стало трясти, руки дрожали, очень сильная слабость появилась к обеду. На работе меня отругали и заставили съесть всякие запрещенные вещи. Так я на этом и остановилась.

Опыт 6ти лепестков есть, причем очень позитивный. Раскачивала вес с 67 кг, стоял полтора месяца и никак. Села. Хорошо! только плоховато переносился фруктовый день. Желудок болел от кислотности. В первый раз тогда ушло до 61,8. То есть 5,2 кг. Второй раз села два года назад перед новым годом, с 70 кг. В день, когда надо было фрукты, я на свой страх и риск ела бананы в первой половине дня, а потом апельсин и грейпфрут. Результат почти такой же - минус 5 кг. До 65. И в этот раз овощной день переносился очень жестоко - голодно ужасно было, еле перенесла. Хотя может быть это психика подкидывала.

Мне нравится 6 лепестков. Я ее сделаю себе после майских праздников и перед морюшком в июне.

По поводу удержания веса после нее - первый раз у меня проблем не было, держала, единственное что - я из нее выходила постепенно. Понемногу добавляла еду к каждому приему. И еще потом даже скинула килограмма полтора, на выходе. А вот второй раз естественно на новогодние праздники разожралась, без контроля то.