Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 194 серия, мое постное меню на сегодня

Всем привет!
Закончился 3-й день поста, полет нормальный. С утра весы показали еще минус 300 г, тонзиллит и остальные неприятности ушли. Погода установилась солнечная, за день было 2 прогулки, дела все успела, все хорошо.

На завтрак тешила себя картошкой по-деревенски в духовке, морской капустой и горохового майонеза не забыла положить:



Еще днем перехватила пару чашек кофе.

Первую неделю поста у меня перестраивается ЖКТ на растительную пищу - в желудке немного неприятные ощущения, тяжесть вроде - не могу описать точнее. В этот раз решила подстраховаться и купила мотилиум, только не французский, а наш, белорусский, раза в 4 дешевле, но помогает тоже неплохо. Эту недельку попью мотилиум для профилактики неприятных ощущений.

Обедать мне после картошечки совсем не хотелось, но пришлось в себя запихнуть под закрытие пищевого окна тушеную капусту с грибами:



На этой неделе перестройка на пост, поэтому из спорта только 2 тренировки в бассейне. Я их уже отплавала в воскресенье и вторник. Тренер мне подправила мои загребущие руки в брассе.

Завтра согласно Марафону пошагаю с Лесли, вечером с Катюхой поплещемся в малом бассейне, я его уже за нагрузку не считаю.
Вот такой расклад на сегодня, всем добрых снов!