Утром начнётся 1 витаминный день.
Завтра буду есть овощи и фрукту и 100 грам грецких орехов.
Небольшой лайфхак я распечатала, фотографии с людьми которые больны очень запущеной формой ожирения, и развесила на кухне, тогда когда хочется сорваться я думаю о том к чему это может привезти,
Утром начнётся 1 витаминный день. Завтра буду есть овощи и фрукту и 100 грам грецких орехов. Небольшой лайфхак я распечатала, фотографии с людьми которые больны очень запущеной формой ожирения, и развесила на кухне, тогда когда хочется сорваться я думаю о том к чему это может привезти,
Читать полностью