Добро утро, девчули! Я тут новенькая, принимайте в ряды худеющих. На эту диету наткнулась случайно и решила попробовать. И ни разу ещё не пожалела. Сегодня 15 день, итог с утра 5,600, чему несказанно рада. В начале было как-то необычно иногда голодной, а сейчас уже втянуламь и появился азарт. У меня сегодня углеводы... Сладости на ужин. Всем желаю хороших отвесов!
Добро утро, девчули! Я тут новенькая, принимайте в ряды худеющих. На эту диету наткнулась случайно и решила попробовать. И ни разу ещё не пожалела. Сегодня 15 день, итог с утра 5,600, чему несказанно рада. В начале было как-то необычно иногда голодной, а сейчас уже втянуламь и появился азарт. У меня сегодня углеводы... Сладости на ужин. Всем желаю хороших отвесов!
Читать полностью
У меня сегодня углеводы. Напекла блинов, если это можно так назвать. Геркулес перемолола в блендере, добавила 2 ст. л муки обычной соль и 1 ч. л раст масла. На антипригарной Напекла. А начинку из тушеной капусты. Завернул как тортильи, оооочень вкусненько
Отличный результат!