Была в зажоре 3 дня. Сегодня решила вернуться, дорогу осилит идущий. Решила экспериментировать. Прочитала, что от нервного срыва хорошо пить глицин, попробую, ну и буду продумывать свое меню, особенно на неделю рабочую.
В понедельник будет взвешивание, надеюсь, что привес будет небольшой.
Пока считаю калории, решила увеличить норму, теперь коридор 1600-1800. Посмотрю.
Еще хочу борща и сала. Сегодня схожу в магазин и сварю.
Была в зажоре 3 дня. Сегодня решила вернуться, дорогу осилит идущий. Решила экспериментировать. Прочитала, что от нервного срыва хорошо пить глицин, попробую, ну и буду продумывать свое меню, особенно на неделю рабочую. В понедельник будет взвешивание, надеюсь, что привес будет небольшой. Пока считаю калории, решила увеличить норму, теперь коридор 1600-1800. Посмотрю...
Читать полностью