К чаю...

Всем известно, что чай - это зло. 
Именно к нему найдутся конфетки, печеньки, пироженки...
Вчера мы баловались тортиком




А сегодня готовим кексы, ( А может и не кексы) без муки



1 банан измельчаем вилкой, к нему добавляем 1 яблоко( мелким кубиком), пригоршню сухофруктов( курага и чернослив),2 яйца, 3 ложки сметаны или йогурта, 6- 8 ложек отрубей овсяные, 0.5 ч.л. соды( погасить), корицы чуток, какао 1 ч.л.
Выпекаем в силиконовых формочкам в духовке.
Может не так красиво, но вкусно, полезно.