Вариант обеда (ужина).

Вариант обеда (ужина). Котлеты из свеклы: отварная свекла, манка, яйцо, чеснок, соль+приправы. Обжаривать на сухой сковороде.

Баклажаны, тушёные в соевым соусе с чесноком. Процесс понятен.

Салат: капуста, шинкованная, как можно мельче, лук репчатый, перец болгарский, огурец, крабовые палочки, сметана или нат. йогурт. Ну или маааленькая порция малокаллорийного майонеза, только совсем чуть-чуть, соль.

Пишу не для обсуждений, а для себя, чтобы не забыть. Оставляю дневник открытым - вдруг кому пригодится...
Рейтинг:  +4
nika kuzmina
22 марта 2019 года 233 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вариант обеда (ужина).
  Котлеты из свеклы: отварная свекла, манка, яйцо, чеснок, соль+приправы. Обжаривать на сухой сковороде.
Баклажаны, тушёные в соевым соусе с чесноком. Процесс понятен.
Салат: капуста, шинкованная, как можно мельче, лук репчатый, перец болгарский, огурец, крабовые палочки, сметана или нат. йогурт. Ну или маааленькая порция малокаллорийного майонеза, только совсем чуть-чуть, соль... Читать полностью
 


Дневник nika kuzmina:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "