Начало третьей недели на Закреплении. Закрепляю вес -51,5. Пока ничего не убежало, вес держится от 51,5 до 52,0. По четвергам у меня ЧБЧ. После Атаки и Круиза, белковый день дается легко. Даже не набрасываюсь на овощи и тыкву, как было у меня раньше.
Начало третьей недели на Закреплении. Закрепляю вес -51,5. Пока ничего не убежало, вес держится от 51,5 до 52,0. По четвергам у меня ЧБЧ. После Атаки и Круиза, белковый день дается легко. Даже не набрасываюсь на овощи и тыкву, как было у меня раньше.
Читать полностью
Пока нет комментариев.