Всем привет!!!
Наконец-то выбрала время зайти в свой любимый Дневничок)))
Про предыдущие дни писать не буду - прошли и ладно)))
После вчерашних прогулок вес радует: 79,1 против пятничного 79,4)))
Будем закреплять)))
А вчера я сделала кучу всего интересного!
И выполнила кучу целей)))
Во-первых прошла по наказанию Марафона 20 000 шагов:
Сделала я это в 2 этапа)))
На 1-м обошла 3 поликлиники: забрала анализы, сделала УЗИ и записалась к 3-м врачам)))
На 2-м наконец-то съездила в Рив Гош и отоварила подарочный сертификат, который компания дарила мне ещё на прошлое 8 марта))) Заодно получила Золотую карту клиента - а пусть будет))) За это наградила себя вкуснейшим латте:
А потом, чтобы добить шаги, пошла гулять по району. Наткнулась на заколоченный дом ужасов:
Судя по площадкам, когда-то это был детский садик)))
Так же по заданиям марафона уже в зачёте 2 салатика: стандартный винегрет:
И моё изобретение - по типу: что есть в холодильнике)))
Моя зелень на выходные:
Мой сегодняшний завтрак:
За окном валит снег. Я жду времени, чтобы отправиться на пилатес, а потом в сауну и пишу:
Вот как-то так)))
А потом с мужем, возможно, погуляем и в кино сходим, посмотрим)))
Всем снежной весны)))
Винегрет обожаю, поэтому могу его неделю есть))
Но куры - тоже хорошо)))
Только хотела всю зимнюю обувь убрать а вот и фигушки,март пошел спать,декабрь прикрывает как умеет
Хороших выходных
Выходной сегодня закачивается, впереди суровые рабочие будни)))
Хорошей недели)))
Наш следующий в октябре, но не знаю, не знаю... Я так далеко загадывать боюсь даже...
Сыночек школьник же, а так я бы то же в межсезонье не люблю жару и особенно теплое море, градусов 19-21 самый кайффф
А от и дома посидеть)))
С покупочками, Надюш
Не, не надо))) Это же не на тренажёре вышагивать)))
просто очень много времени заняло))) Если бы муж не работал в этот день, было бы нереально столько ходить без зала, а просто по делам и по улице)))
Конечно, лучше бы в парке каком-нибудь релаксировать под пение птичек, но так - тоже отлично!
тут то да, вес блюда получился в общем, по факту его меньше вышло
Но я иногда, когда новые осваиваю, фоткаю и взвешиваю до конца. Потом уже к этому не возвращаюсь)))
патамушта 150 ккал тут мало
Чет жужжу сегодня как .... делаем скидочку на возраст
да же в платье вчера нарядилась, красное
Не, я сегодня бежевая))) Вчера ярко-малиновая была, аж у самой глаза устали)))
читатель, но не писатель
Приятно было)))
Хоть и пришлось почти бегом дохаживать, чтобы хоть мужа с работы встретить)))