Худею, день второй

Вес сразу немного снизился. Это радует, 64,6. ( вчера 65,5)

Питание сегодня было такое:
Завтрак - кукурузные хлопья с молоком, кофе без сахара с молоком, бутерброд с творожным сыром и злаковым хлебом.
Обед- паэлья с морепродуктами, картошка фри
Ужин - творог со сметаной, огурцы свежие

Спорт: Йога для на начинающих 30 минут



Так легко вечером воздержаться от соблазнов, когда знаешь что утром можно любой продукт. А утром уже особо ничего и не хочется.
Красотка в купальнике, тоже хочу быть стройняшкой этим летом. И вообще навсегда