Марафон день 26

Отвес 200 г

Завтрак: торт яблочно-морковный (забыла вчера купить яйца, поэтому осталась без запеканки)


Ланч: мороженое


Обед: лосось в тесте (Адри купил, вкусно, конечно, но ваще не ПП), салат из свежих овощей


Полдник: торт яблочно-морковный


Ужин: паста со шпинатом, тунец в масле, салат из свежих овощей


Перекус: не было
*1392 ккал

Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +

Тренировка +

Велосипед 14 км, осталось 1254.

Снова гуляла в замок, какая красотища!!



Рейтинг:  +21
ga-ly-sha
26 марта 2019 года 955 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон день 26
Отвес 200 г
Завтрак: торт яблочно-морковный (забыла вчера купить яйца, поэтому осталась без запеканки)
Ланч: мороженое
Обед: лосось в тесте (Адри купил, вкусно, конечно, но ваще не ПП), салат из свежих овощей
Полдник: торт яблочно-морковный
Ужин: паста со шпинатом, тунец в масле, салат из свежих овощей
Перекус: не было
*1392 ккал
Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +... Читать полностью
 


Дневник ga-ly-sha:



Комментарии:

26 марта 2019 года
0
Лосось в тесте , хорошая идея, можно подумать и сделать как нибудь ПП версию
Вкусненько все

26 марта 2019 года
0
Ой там ещё соус сливочный, и тесто слоеное... бомба просто!

27 марта 2019 года
0
Да, бомба. Но очень вкусно! У меня дочка делает.

26 марта 2019 года
0
красивая прогулка! и менюшка вкусная!

26 марта 2019 года
0

27 марта 2019 года
0
мдяяя прогулки завораживают!!!!!

27 марта 2019 года
0
Особенно подъём с одышкой

27 марта 2019 года
0
Как продвигается учеба? И будут ли летние каникулы?
Лосось полезный. )))))

27 марта 2019 года
0
Временно перестала готовиться по медицине, у меня в мае экзамен по испанскому, так что занялась языком. Каникул нет, надо до января все выучить и сдать экзамен.

27 марта 2019 года
0
Ни пуха, ни пера!!))))

27 марта 2019 года
0
Твои фотки посмотришь - как в отпуске побывала

27 марта 2019 года
0


Оставить свой комментарий
B i "