День 11. Отчёт.

Вода
Около 1,5 л.

Питание
1. Oatmeal with seeds (Trader Joe’s), малина 188к
2. Greek yogurt, seeds crispbread (Trader Joe’s) 190к
3. Капучино без сахара 150к
4. Пол-салата Цезарь с кур. грудкой из Panera Bread 160к
5. Клубнично-банановый smoothie 190к
6. Греческий йогурт, клубника 95к

Всего 973 калории

Активность
Низкая

Отвес
200 гр.
Рейтинг:  +4
ёжик мими
27 марта 2019 года 67 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 11. Отчёт.
Вода
Около 1,5 л.
Питание
1. Oatmeal with seeds (Trader Joe’s), малина 188к
2. Greek yogurt, seeds crispbread (Trader Joe’s) 190к
3. Капучино без сахара 150к
4. Пол-салата Цезарь с кур. грудкой из Panera Bread 160к
5. Клубнично-банановый smoothie 190к
6. Греческий йогурт, клубника 95к
Всего 973 калории
Активность
Низкая
Отвес
200 гр. Читать полностью
 


Дневник ёжик мими:



Комментарии:

27 марта 2019 года
0
очень маленький коридор. ;
по бжу что получается?

28 марта 2019 года
0
понятия не имею...


Оставить свой комментарий
B i "