День пятый
Отвеса нет.
Воды 1.5 л. Прогулка 3.5 км.
Питание вчера.
Завтрак яйцо, мюсли, грейпфрут, кофе.
Перекус творожок.
Обед грудка отварная с овощами.
Перекус батончик мюсли чай.
Ужин рыба запечёная, овощи.
Кефир + чернослив 3 шт.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
День пятый
Отвеса нет. Воды 1.5 л. Прогулка 3.5 км. Питание вчера. Завтрак яйцо, мюсли, грейпфрут, кофе. Перекус творожок. Обед грудка отварная с овощами. Перекус батончик мюсли чай. Ужин рыба запечёная, овощи. Кефир + чернослив 3 шт.
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.