У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Копилка советов и рецептов на разные темы

Очень легкая запеканка из капусты и творога.

Очень легкая запеканка из капусты и творога.

капуста молодая 500 г
творог 400 г
яйца 4 шт.
растительное масло
соль, перец, по вкусу, базилик
зелень
Размер формы 25 на 15 см

Нарезаем капусту, отправляем ее на сковородку с растительным маслом совсем немного тушим на небольшом огне. Если капуста молодая достаточно 5-7 минут.

Посолить, добавить чёрный молотый перец и готово.

К творогу добавить яйца, добавляем немного базилика, перчим и солим.

Всё взбиваем блендером до однородности.

Берем небольшую форму, смазываем ее хорошо растительным маслом или сливочным. Выкладываем половину творожной массы.

Затем капусту.

И вторую половину творожной массы.

Запекаем наши блюда минут 35-40, температура 180 градусов. При желании можно в конце приготовления посыпать тертым твердым сыром. Наша запеканка из капусты и творога готова! Очень вкусно и легко. Посыпаем зеленью и подаём.

Тэги: капуста, творог

Рубрика: запеканки

Рейтинг: +8

галлина

12 апреля 2019 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1872490/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Очень легкая запеканка из капусты и творога.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31/">капуста</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/423/">творог</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Очень легкая запеканка из капусты и творога.<br>капуста молодая 500 г<br>творог 400 г<br>яйца 4 шт.<br>растительное масло<br>соль, перец, по вкусу, базилик<br>зелень<br>Размер формы 25 на 15 см<br>Нарезаем капусту, отправляем ее на сковородку с растительным маслом совсем немного тушим на небольшом огне...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1872490/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1872490/
              ]Очень легкая запеканка из капусты и творога.[/url][/b][/size]
              Очень легкая запеканка из капусты и творога. капуста молодая 500 г творог 400 г яйца 4 шт. растительное масло соль, перец, по вкусу, базилик зелень Размер формы 25 на 15 см Нарезаем капусту, отправляем ее на сковородку с растительным маслом совсем немного тушим на небольшом огне. Если капуста молодая достаточно 5-7 минут... [b][url=https://www.diets.ru/post/1872490/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Самодельная смесь для похудения, которая помогает быстрее худеть
КАК И В КАКИЕ ЧАСЫ ПИТЬ ПРАВИЛЬНО ВОДУ.
• Очень легкая запеканка из капусты и творога.
ОВСЯНОЕ МОЛОКО - СУПЕР НАПИТОК ДЛЯ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА!
АВОКАДО С ЯЙЦОМ И СЫРОМ.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

12 апреля 2019 года

Прекрасно! Спасибо за рецепт!
Непременно воспользуюсь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Очень легкая запеканка из капусты и творога.

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"