У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Татьяна Митуневич

Вторая неделя. 8 день.

Разгрузочный день прошел удачно - 800 гр.
В итоге за неделю меньше на 1100.
Разгрузочный день был на питьевых йогуртах ( делаю сама).
Воду почти не пила, если только граммов 500.
Физика нагрузок не было...

Рейтинг: +4

Татьяна Митуневич

30 марта 2019 года

234

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1872756/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вторая неделя. 8 день.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Разгрузочный день прошел удачно - 800 гр.<br>В итоге за неделю меньше на 1100.<br>Разгрузочный день был на питьевых йогуртах ( делаю сама).<br>Воду почти не пила, если только граммов 500.<br>Физика нагрузок не было...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1872756/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1872756/
              ]Вторая неделя. 8 день.[/url][/b][/size]
              Разгрузочный день прошел удачно - 800 гр. В итоге за неделю меньше на 1100. Разгрузочный день был на питьевых йогуртах ( делаю сама). Воду почти не пила, если только граммов 500. Физика нагрузок не было... [b][url=https://www.diets.ru/post/1872756/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Татьяна Митуневич:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Комментарии:

svetlkovale

30 марта 2019 года

Поздравляю!

А Вы разгрузочные дни разные делаете?

Ответить

Татьяна Митуневич

(автор поста)

30 марта 2019 года

Да, фрукты, кисловолочные продукты, овощи. Чаще на питьевых, мне так легче

Ответить

pear70

1 апреля 2019 года

Я обычно на кефире. Иногда делаю фруктово-овощной сок. Из фруктов-яблоки или апельсин, из овощей- морковь, сельдерей, свекла, огурцы, если недорогие найду. Делаю граммов 700-800, не процеживаю, а потом разбавляю, когда пью.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы