Я снова в строю!..

Не одна ты не такая. Большинству не удаётся похудеть на всю жизнь. Хоть с диетой, хоть с ПП, все равно, если даёшь себе слабину, вес ползёт вверх. Так что себя не ругай и вперёд!

Кому какое дело..да хоть в сотый раз ...главное не опускать руки

Привет, с возвращением и пускай, в этот раз, ты добьешься цели

Все хорошо. Я тож не впервые.
Снова с отчетами. Пусть этот раз нас не подведет

Привет! Все у тебя получиться, не ты одна тут такая

Да большинство "Не такие" но все равно барахтаемся!

Все получится! Удачи!

О кстати у нас почти одинаковый вес у нас тут с одной девочкой были начинания, договорились, цель обозначили-минус 1% впса в неделю и что слилась она через неделю....
Может нам с тобой попробовать?

Никогда не нужно сдаваться

о, друг по "начатию сначала втописятый раз"

да здесь, мне кажется, таких явно большинство, чем тех, кто похудел и довел до конца.. да еще и удерживает много лет.. поэтому вряд ли кто скажет что-то плохое или осудит.. все мы тут с одной проблемой.. сбросить лишний вес и удержать его =)

так что сил нам! все получится.. если МЫ хотим, то ТАК и будет =) и это похвально ставить цели и идти дальше.. и очень важная работа - это работа над собой.. и первый шаг - осознать и начать.. это вообще один из самых сложных этапов.

Возьми меня собой))))

А я вот что скажу: Я курить ГОД бросала.. Месяц курю, месяц нет, потом опять)
И Когда в очередной раз бросить уже решила! Вот конкретно собралась - посыпалось со стороны - Ой опять, да ну нафиг, ты уже год бросаешь..
А я для себя решила) и бросила! А они курят! Хе-хе..

Самое главное есть цель.А уж каким образом. быстро или медленно к ней все равно придешь.

конечно каждый человек уникален, но в этом деле вы не одна. Все спотыкаемся, падаем, встаём и опять ползем или идем к цели. Главное каждый раз подниматься и идти дальше, а не остаться на обочине. Успехов, сил и воли

Здравствуйте я вас очень даже поддерживаю, идти только вперед и не оборачиватся, сколько и чего, это всё пройденный путь, а цель впереди и только впереди! Вы очень молодец!
Если хотите не большой совет, ответьте, чтоб чуток правельго начать и подкрепить мотивацию.

На сегодня я вешу уже 70 кг, но был момент я 5 месяцев не могла скинуть ни килограмма, даже не грамма. Я и диеты меняла, я спорт залы меняла, что я только не делала, а вес стоял. И тут пошла планово к нашему женскому врачу и слоао за слово пожаловалась на проблему, на что доктор посоветовала сходить к эндокринологу.
Я как послушная и отчаявшаяся пациентка пошла, сходила сдала кровь на гармоны, оказалось, что гармоны то не в порядке, врач назначила лечение и теперь без проблем вес уходит.
Вот мой маленький совет, сходите к эндокринологу расскажите что хотите, есть мотивация и желание и хотелось бы результат, сдайте кровь на гармоны и желаю вам победить эту проблему раз и на всегда.
Мы с возрастом не молодеем и это наш возрастной минус!
Желаю вам удачи!