 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
3 апреля 2019 года | 380 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Бросила курить 9 марта. Скоро будет месяц как не курю. В принципе, это было несложно... НО вот как перестать ЖРАТЬ... Я перелопатила весть нет и перечитала все статьи и форумы, касающиеся темы и имеющие заголовки "Как бросить курить и не поправится". Вариантов не много, вернее он всего один - контролировать питание... Читать полностью |
|
KarStasya
3 апреля 2019 года
+1
Только контроль+спорт подключайте. Я бросила перед беременностью, это было лет 8 назад. Поправилась во время беременности сильно, потому что ела, рожать шла с весом за сотку) Помогает контроль питания и физическая активность.
Ответить
|
|
limerick
3 апреля 2019 года
0
Из спорта могу позволить себе только прогулки. Мне даже бегать нельзя,у меня опухоль позвоночника. Ничего страшного, но надо беречься. А так да, вы правы, только контроль и еще раз контроль...
Ответить
|
|
|
KarStasya
3 апреля 2019 года
+1
У меня тоже проблемы с суставами, потому бег и многие осевые нагрузки под запретом. Тоже хожу в основном. Было время, я утром отводила ребенка в сад, а сама до стадиона, проходила там 10 тыс шагов и шла домой.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
