Пока не очень ориентируюсь
.
Поэтому параметры начальные фиксирую здесь.
Вес 80.250 день первый
За последний год набрала 10 кг. Моя история похудения довольно обширна. Ей уж 22 года. Мой вес в 20 лет резко (после замужества) достиг 80 кг. Я тогда даже и не знала, о том, что проблема лишнего веса существует. И первое прозрение и похудение произошло по системе некоего доктора Семёнова. Похудела на 12 кг за месяц. Эх молодость, эх обмен веществ. И более за 20 лет вес выше 70 кг не набирала ( при этом способы его сбрасывания были применяемых ежегодно: это и голодание двухнедельное( лечебное, с правильным выходом и др. Способы
. И вот вновь 80. Может это знак и новая молодость
. Во всяком случае настроена я решительно
Удачи!
Удачи всем нам.