 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. Работы много потому отчет пишу 1 раз в неделю. Пока все идет по плану - придерживаюсь ПП. Утром уже 61 день ЕЖЕДНЕВНО (!!) овсяночка!! 
Разрешила на этой неделе себе дважды шоколад по 25 гр - думаю иногда можно себе позволять в пределах разумного и к тому же думаю это оградит от срывов. 
В четверг разгрузка по плану на 3 стаканах кефира+ клетчатка ( яблоки убрала)+3л воды 
Я и мариновать люблю и жарить и кушать любилА.. 
отвес - 1.400 ( фото прилагаю) всем плодотворных выходных и хороших отвесов девочки!
| Рейтинг: +14 |
|
6 апреля 2019 года | 1292 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
ДЕНЬ 61 Ну вот снова неделька пролетела... Медленно но уверенно идем к своей заветной цели.. 2 этапу в 100кг. . Работы много потому отчет пишу 1 раз в неделю. Пока все идет по плану - придерживаюсь ПП. Утром уже 61 день ЕЖЕДНЕВНО (!!) овсяночка... Читать полностью |
Дневник ЛаураЯ: |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
отвесик -1.400
Из всего перечисленного мне перепал только салат ))
Ойййй, как же я жду открытия сезона шашлычков
супруг за поджаркой оных в прошлом году
!))