Всем приветит!
Мне очень нравится эта диета. Я когда-то на ней сидела результат потрясающий, но дело до конца не довела. Хочется повторить, но вижу участников в группе много, но никто группой не занимается. Жаль. Диета классная на самом деле. Одной только не интересно.
Может есть желающие? Голосуем.
Кто хочет эффективно и на долго похудеть используя метаболическую диету. У кого проблемы с обменом веществ и гормональный сбой, очень эффективно помогает. Голосуем кто за кто против.
Опрос завершен.
да
10
(67%)
нет
5
(33%)
Всего проголосовало: 15
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
diets.ru
- Опрос:
Привет! Живые есть?
Кто хочет эффективно и на долго похудеть используя метаболическую диету. У кого проблемы с обменом веществ и гормональный сбой, очень эффективно помогает. Голосуем кто за кто против.
В опросе приняли участие 15 пользователей.
Плюс ко всему восстанавливается гормональный фон организма и обмен веществ.
Кажется, ой, подумаешь, две ложки масла влила салат. - а это 270 ккалорий. Это прием пищи столько может тянуть, перекус какой-нибудь.
И я ведь всегда знала, что масло очень калорийное, но эти 40 грамм отдельно не высчитывались и не пугали. Сегодня ела салат с кефирной заливкой.
Очень важен объем и состав и много еще чего.
Ну и пришла к неутешительному выводу - только ограничивать, только терпеть.
Мне врач говорила. что мне надо снизить сахар. чтобы похудеть. а чтобы снизить сахар, надо похудеть.
Замкнутый круг.
несколько счетчиков мне были неудобны, потому интересуюсь
Но пользоваться им удобно. И воду считает и назрузку физичесую и график строит.