У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)

Нашла!!!

Нашла группу "Тренажерный зал". Неприятно удивлена, что в этой группе активность была в 2015 году, дальше несколько записей... И все?
Что, никто не ходит в зал?
Никто не поддерживает тело в тонусе?
Даже не буду интересоваться есть ли те кто наращивают массу и сушатся.

Тэги: Тренажерный зал, всем на тренировку

Рейтинг: +3

zhi-angelika

8 апреля 2019 года

181

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1874931/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нашла!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/199/">Тренажерный зал</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/73645/">всем на тренировку</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Нашла группу "Тренажерный зал". Неприятно удивлена, что в этой группе активность была в 2015 году, дальше несколько записей... И все?<br>Что, никто не ходит в зал?<br>Никто не поддерживает тело в тонусе?<br>Даже не буду интересоваться есть ли те кто наращивают массу и сушатся.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1874931/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1874931/
              ]Нашла!!![/url][/b][/size]
              Нашла группу "Тренажерный зал". Неприятно удивлена, что в этой группе активность была в 2015 году, дальше несколько записей... И все? Что, никто не ходит в зал? Никто не поддерживает тело в тонусе? Даже не буду интересоваться есть ли те кто наращивают массу и сушатся. [b][url=https://www.diets.ru/post/1874931/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Комментарии:

MarinaTsareva

8 апреля 2019 года

zhi-angelika пишет:
есть ли те кто наращивают массу и сушатся

я занимаюсь рекомпозицией. ))) И бегаю, кстати, тоже.

Ответить

zhi-angelika

(автор поста)

8 апреля 2019 года

Ну вот!
Расскажи по-подробнее что это. Я знакома теоретически. Хотя может мой тренер просто такого слова не знает :-)
Когда начала?
Про бег тоже интересно. Я ж новичек в этом.

↑ Ответить

MarinaTsareva

9 апреля 2019 года

Это замена жира на мышцы. Долго, медленно....

↑ Ответить

zhi-angelika

(автор поста)

9 апреля 2019 года

И сколько по времени у тебя уже происходит этот процесс?

↑ Ответить

MarinaTsareva

9 апреля 2019 года

Второй год. Но результат есть!

↑ Ответить

zhi-angelika

(автор поста)

8 апреля 2019 года

Хорошее начало

Ответить

Лена-пена

9 апреля 2019 года

Ну я стараюсь зимой поднабрать мышц, а к лету подсохнуть.

Ответить

zhi-angelika

(автор поста)

9 апреля 2019 года

Сколько лет ходишь в тренажерный зал? Сколько массы наростила?

↑ Ответить

Лена-пена

10 апреля 2019 года

Года 2 последних стабильно. До этого перерыв 5 лет был, занималась дома только дома. Массы маловато. Генетика дрыщовая, ближе к астенику. Мясо плохо растет

↑ Ответить

zhi-angelika

(автор поста)

13 апреля 2019 года

Я в этой группе уже не одна! Нас трое!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы