Нашла сегодня две интересные мне группы.
Что-то со спортом плоховато...
Активности в группах нет.
Я расскажу про себя, может и группа оживет.
Мне 40.
Начала бегать в январе 2018г, в новогодние праздники.
Вот вообще со времён универа не бегала! Бегать никогда не умела, задыхалась, бок кололо.
Торкнуло меня по-поводу веса. С весом борюсь с 25, довольно долго успешно, диетами, а тут поняла, что все, "сухие бассейны", диеты мышцы "съели". Не могу ребенка в 6кг на руках качать...
Тем обиднее, что большую часть жизни не была этакой трепетной ланью...
Начало было тяжёлым. Распухло левое колено и правая лодыжка, не ходить, не бегать, не спать, боль с прострелами. Сначала решила, что покой и ещё раз покой, но потом поняла, что смысла в покое нет. Спортпит (желатин, калоген) и бег к началу апреля все излечили.
Вот так началась моя любовь к бегу.
Нашла сегодня две интересные мне группы. Что-то со спортом плоховато... Активности в группах нет. Я расскажу про себя, может и группа оживет. Мне 40. Начала бегать в январе 2018г, в новогодние праздники. Вот вообще со времён универа не бегала! Бегать никогда не умела, задыхалась, бок кололо. Торкнуло меня по-поводу веса...
Читать полностью
Пока нет комментариев.