Главная > Дневники > Дневник пользователя tayga007

Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 208 серия, Разгрузочный на 1002 ккал: меню и впечатления

Всем привет!

Сегодня был четверг (день перед взвешиванием в Марафоне), и я успешно внедрила разгрузочный на 1002 ккал в жизнь.
Не буду таить моего счастья - это было самое для меня вкусное и сытное меню разгрузки. И я намерена повторять его каждый четверг пока не надоест.

Многие скажут:"Какой же это разгрузочный на 1000 ккал? Обычное меню!" Но там, где я взяла это меню, его именовали именно разгрузочным. И да, он в лучшую сторону отличается от однодневных монодиет. Меню разнообразное и легкое для исполнения.

Завтрак: Творог с йогуртом и ягодами, кофе с молоком.

Перекус: Стакан кефира

Обед: Салат из курицы и овощей, зеленый чай

Перекус: Стакан кефира

Ужин: Омлет с овощами

Отвес, понятное дело, узнаю только утром. Но в недельном забеге большого отвеса не жду, потому что после вчерашней соленой рыбки и белого вина я выдала на весах ТАКОЕ, что... Короче, в четверг - я молодец, а в среду - я была Робин-Бобин-Барабек!
Всем пока!

Рейтинг: +14

tayga007

11 апреля 2019 года

875

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1875581/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 208 серия, Разгрузочный на 1002 ккал: меню и впечатления</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1875581/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019apr/11/42/3721286_92452-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Сегодня был четверг (день перед взвешиванием в Марафоне), и я успешно внедрила разгрузочный на 1002 ккал в жизнь.<br>Не буду таить моего счастья - это было самое для меня вкусное и сытное меню разгрузки. И я намерена повторять его каждый четверг пока не надоест.<br>Многие скажут:"Какой же это разгрузочный на 1000 ккал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1875581/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1875581/
              ]Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 208 серия, Разгрузочный на 1002 ккал: меню и впечатления[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня был четверг (день перед взвешиванием в Марафоне), и я успешно внедрила разгрузочный на 1002 ккал в жизнь. Не буду таить моего счастья - это было самое для меня вкусное и сытное меню разгрузки. И я намерена повторять его каждый четверг пока не надоест. Многие скажут:"Какой же это разгрузочный на 1000 ккал? Обычное меню... [b][url=https://www.diets.ru/post/1875581/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tayga007:

Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 210 серия. Разгрузочный и такса.
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 209 серия, швейные похвастушки.
• Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 208 серия, Разгрузочный на 1002 ккал: меню и впечатления
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 207 серия, разгрузочный на 800ккал "понедельничный"
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 206 серия, статья pushba "Мне не комфортно в моем теле"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

12 апреля 2019 года

вкусное меню...я раньше так и питалась...и не знала что это разгруз

и худелось!!!а сейчас всё какойт о загруз...

Ответить

tayga007

(автор поста)

12 апреля 2019 года

Ушло все, нажратое за среду. Разгрузочный подействовал,можно повторять будет.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
9 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 208 серия, Разгрузочный на 1002 ккал: меню и впечатления

Дневник tayga007:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"