На сегодня 92.3.
Завтрак: обезжиренный творог.
Перекус: фруктовый салат с йогуртом.
Обед: салат из фасоли, курицы, яйца и огурца с заправкой.
Перекус: творожок обезжиренный.
Ужин: салат из помидор с мацарелой.
На сегодня 92.3. Завтрак: обезжиренный творог. Перекус: фруктовый салат с йогуртом. Обед: салат из фасоли, курицы, яйца и огурца с заправкой. Перекус: творожок обезжиренный. Ужин: салат из помидор с мацарелой. Литра 2 воды.
Читать полностью
Пока нет комментариев.