У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

21 день худею

Заканчиваю неделю с весом 63,1, вобщем немного сдвинулся, на 400 грамм. Наверное вчерашний “обед” сыграл роль, а может пмс отпускает и вода уходит. Переписала свой график, перенесла достижение 62 кг на следующую неделю. Да и ладно, главное процесс идет. Привычки формируются. Некоторые незапланированные даже сами собой якорятся с другими. Например стала ежедневно читать по вечерам, когда ванну принимаю. Пью больше воды из-за увеличения активности и тренировок.

Завтрак: лимонный пирог, кофе
Обед:брокколи, пшеничная тортилья с кинзой, томатным песто, фасолью, зеленым салатом, болгарским перцем, майонезом, тушеная говядина
Ужин: зеленый салат с зерненым творогом, макадамия, тыквенные семечки

Рейтинг: +5

Bliss Fitshape

14 апреля 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1875982/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">21 день худею</a>                  <div style="padding:7px 0;">Заканчиваю неделю с весом 63,1, вобщем немного сдвинулся, на 400 грамм. Наверное вчерашний “обед” сыграл роль, а может пмс отпускает и вода уходит. Переписала свой график, перенесла достижение 62 кг на следующую неделю. Да и ладно, главное процесс идет. Привычки формируются. Некоторые незапланированные даже сами собой якорятся с другими...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1875982/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1875982/
              ]21 день худею[/url][/b][/size]
              Заканчиваю неделю с весом 63,1, вобщем немного сдвинулся, на 400 грамм. Наверное вчерашний “обед” сыграл роль, а может пмс отпускает и вода уходит. Переписала свой график, перенесла достижение 62 кг на следующую неделю. Да и ладно, главное процесс идет. Привычки формируются. Некоторые незапланированные даже сами собой якорятся с другими... [b][url=https://www.diets.ru/post/1875982/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Комментарии:

olya sim2016

15 апреля 2019 года

Поздравляю с отвесом!!!

и ничего страшного что цель чуть чуть сдвинулась, главное результат есть, тем более что давно известно "тише едешь-дальше будешь"... Я в тебя верю!

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

15 апреля 2019 года

А я в тебя , единомышленники побеждают. Держимся друг друга и плывем в стройное будущее

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы