У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/9/90 Очередной белковый. Яичный

Как я и думала, сброшенное в бане частично вернулось. Плюс 600. Не страшно. Продолжаем!
Как и обещала-сегодня приготовила на пробу омлет с Немолоком.
Смешала два яйца, четыре белка и НеМолоко, и этой смесью залила брюссельскую капустку, горох, томаты в собственном соку и стручковую фасоль. Приправила специями: зира, аджика и чеснок сушёный. Все щедро посыпала свежей зеленью. Красота!

Ещё взяла с собой огурцы-помидоры-сельдерей и кусочек бородинского хлеба для обеда. Бульона не было сегодня.

На завтрак-кофе, два яблока, запечённые с корицей и маленький ломтик сырка.

Вот омлет

Должно быть вкусно

Сегодня специально отследила шаги с Лесли( 1 миля). Однако!!! 2047 шагов. Буду продолжать.

Всем хорошего денечка!

Рейтинг: +6

pear70

16 апреля 2019 года

483

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1876329/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/9/90 Очередной белковый. Яичный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Как я и думала, сброшенное в бане частично вернулось. Плюс 600. Не страшно. Продолжаем!<br>Как и обещала-сегодня приготовила на пробу омлет с Немолоком.<br>Смешала два яйца, четыре белка и НеМолоко, и этой смесью залила брюссельскую капустку, горох, томаты в собственном соку и стручковую фасоль. Приправила специями: зира, аджика и чеснок сушёный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1876329/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1876329/
              ]1/9/90 Очередной белковый. Яичный[/url][/b][/size]
              Как я и думала, сброшенное в бане частично вернулось. Плюс 600. Не страшно. Продолжаем! Как и обещала-сегодня приготовила на пробу омлет с Немолоком. Смешала два яйца, четыре белка и НеМолоко, и этой смесью залила брюссельскую капустку, горох, томаты в собственном соку и стручковую фасоль. Приправила специями: зира, аджика и чеснок сушёный. Все щедро посыпала свежей зеленью. Красота... [b][url=https://www.diets.ru/post/1876329/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

21/90 белковый
31/90крахмалы.
• 1/9/90 Очередной белковый. Яичный
20/90 витаминный
15/90 Я НЕ ПРОПАЛА! ДИЕТА БЛАГОПОЛУЧНО ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Комментарии:

Наталья Тюлюкина

16 апреля 2019 года

Красотища. А я не пью бульены

Ответить

pear70

(автор поста)

16 апреля 2019 года

Да я тоже не пью, но, вроде, тут можно... В первый белковый пила, а больше че-то не очень хочется. И так всего хватает!

↑ Ответить

Roni-74

16 апреля 2019 года

Можно и нужно бульоны! Но я тоже не пью

↑ Ответить

pear70

(автор поста)

16 апреля 2019 года

Вероника, не влезает в меня уже, ей богу!

↑ Ответить

Leticia17

16 апреля 2019 года

А я только в белковый и то если мясной

↑ Ответить

yakapelka

16 апреля 2019 года

какой омлет красивый

как тебе омлет с НЕмолоком?

Ответить

pear70

(автор поста)

16 апреля 2019 года

Ничем не отличается от обычного, ну, лично для меня. Вкусненько

. Буду делать, даже когда закончатся эти 90 дней. Хочу сохранить привычку раздельного питания.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы