23 день стройнею

Вес 63,1. Пришли кд и мне сразу стало легче жить. И вес пополз вниз.
завтрак: творог зерненый, кофе с молоком, торт вафельный вкус вилл, яблоко
Обед: тыква, сметана, масло, тунец, хлебцы ржаные, кофе
Ужин: овощной салат, творог

Уход- крем ультра упругость
Питание 3-4 раза в день мне очень подходит. 4 раза это когда я утром до 12 часов иногда перекусываю. Этот перекус я потом записываю в завтрак. Несмотря на ранний ужин до утра есть не хочется. Мне даже приятно чувство легкости перед сном.
Рейтинг:  +9
Bliss Fitshape
16 апреля 2019 года 79 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23 день стройнею
Вес 63,1. Пришли кд и мне сразу стало легче жить. И вес пополз вниз.
завтрак: творог зерненый, кофе с молоком, торт вафельный вкус вилл, яблоко
Обед: тыква, сметана, масло, тунец, хлебцы ржаные, кофе
Ужин: овощной салат, творог
Уход- крем ультра упругость
Питание 3-4 раза в день мне очень подходит. 4 раза это когда я утром до 12 часов иногда перекусываю... Читать полностью
 


Дневник Bliss Fitshape:



Комментарии:

16 апреля 2019 года
+1
Супер! Успехов)))

16 апреля 2019 года
0
Спасибо! И Вам . Или тебе?

16 апреля 2019 года
0
Как же я за тебя рада!!!


Оставить свой комментарий
B i "