25/90 белковый

Привет) Я всё таки достигла цели этой недели -600г, была 65,1 стала 64,5
План на следующую -500, тоесть увидеть ровно 64кг!!!
Сегодня на завтрак- яблоко, банан;
Обед и ужин -копчёная курица +салат из свежих овощей и ржаной хлеб.




Фото только обеда, даже салат весь не съела на ужин оставила, больше мяска хотелось)))и позволила сегодня хлеб.
Вчера наконец получилось уделить время себе в ходьбе с Лесли,1 милю. Сыночек под ногами крутился, всё боялась сбить его))



С наступающим праздником, пусть у вас всё будет)
Рейтинг:  +8
Leticia17
20 апреля 2019 года 458 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25/90 белковый
Привет) Я всё таки достигла цели этой недели -600г, была 65,1 стала 64,5
План на следующую -500, тоесть увидеть ровно 64кг!!!
Сегодня на завтрак- яблоко, банан;
Обед и ужин -копчёная курица +салат из свежих овощей и ржаной хлеб.
Фото только обеда, даже салат весь не съела на ужин оставила, больше мяска хотелось)))и позволила сегодня хлеб... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 апреля 2019 года
+1
поздравляю с заветной циферкой и приятным отвесом, ты молодец! Сколько у тебя сыночку?

20 апреля 2019 года
0
Спасибо 1,9г тоже со мной приседал,уже всё повторяет

20 апреля 2019 года
+1
Какой хороший возраст. Люблю малышей.

21 апреля 2019 года
+1
Молодец, мама сама хорошеет и сынуле пример подает

20 апреля 2019 года
+1
А курочка копченая - солененькая небось... Воды оппилась после неё? Со свежим салатиком очень аппетитно!

20 апреля 2019 года
0
Да соленовато


Оставить свой комментарий
B i "