Главная > Дневники > Дневник пользователя Oriente

Мой завтрак

Я жуткий ленивец. С тех пор как перестала есть хлеб, опции перекусить бутербродом у меня нет, пришлось изобретать новое. Нашла наконец рабочую схему:

Если не надо рано утром куда-то ехать - яичница.
Если знаю, что утром времени не будет: с вечера кладу в холодильник 2/3 стакана овсяного молока (не люблю обычное), туда 3-4 ложки овсяных хлопьев и секретный ингредиент - семена чиа! Утром слегка разогреваю в микроволновке. Вкусно непередаваемо! Но надо найти хорошее овсяное молоко, мне не все марки нравятся.

Рейтинг: +8

Oriente

20 апреля 2019 года

71624

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1877164/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой завтрак</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я жуткий ленивец. С тех пор как перестала есть хлеб, опции перекусить бутербродом у меня нет, пришлось изобретать новое. Нашла наконец рабочую схему:<br>Если не надо рано утром куда-то ехать - яичница...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1877164/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1877164/
              ]Мой завтрак[/url][/b][/size]
              Я жуткий ленивец. С тех пор как перестала есть хлеб, опции перекусить бутербродом у меня нет, пришлось изобретать новое. Нашла наконец рабочую схему: Если не надо рано утром куда-то ехать - яичница. Если знаю, что утром времени не будет: с вечера кладу в холодильник 2/3 стакана овсяного молока (не люблю обычное), туда 3-4 ложки овсяных хлопьев и секретный ингредиент - семена чиа... [b][url=https://www.diets.ru/post/1877164/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Oriente:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Комментарии:

Rita0207

20 апреля 2019 года

А как выглядят подогретые семена чиа? Я только в кефир их добавляла вечером, ставила в холодильник, утром получается желе. Но в холодном виде.

Ответить

Oriente

(автор поста)

21 апреля 2019 года

Да, как желе. Я подогреваю до комнатной температуры.

↑ Ответить

Светлана Точилова

24 апреля 2019 года

Добрый день! Скажите пожалуйста, где приобрести семена чиа? И что это за такое? Есть ли замена этому?

Ответить

Oriente

(автор поста)

24 апреля 2019 года

Я покупаю на одном британском сайте (myvitamins), но в СНГ их, кажется, выгоднее брать на айхерб. Они сами по себе достаточно безвкусные, но в жидкости превращаются в желе, так что их хорошо использовать для пудингов. Мне очень нравятся.

↑ Ответить

Мотикк

24 апреля 2019 года

У нас почти в каждом магазине есть, может быть Вы просто не обращали внимание?

↑ Ответить

Vasilinka57

24 апреля 2019 года

Я про них вообще только здесь услыхала. А уж в магазинах и не видела ни разу. Может просто не знаю где искать?

↑ Ответить

Мотикк

24 апреля 2019 года

У нас в Перекрестке есть и во ВкусВилл, и в Ашане. В сетевых магазинах во многих есть. В интернет-магазинах много.

↑ Ответить

Vasilinka57

24 апреля 2019 года

и как они на вкус?

↑ Ответить

Мотикк

24 апреля 2019 года

Мне нравится

попробуйте может и Вам понравится

↑ Ответить

Vasilinka57

24 апреля 2019 года

Надо попробовать

Спасибо за рекомендацию.
И да... Ко мне на ты

↑ Ответить

Мотикк

24 апреля 2019 года

Vasilinka57 пишет:
Ко мне на ты

Договорись

↑ Ответить

Oriente

(автор поста)

25 апреля 2019 года

Их добавляют для текстуры, т.к. они впитывают в себя воду. И для полезных веществ. Мне очень нравятся

↑ Ответить

Светлана Точилова

26 апреля 2019 года

Нет. У нас в магазинах точно нет семян чиа. Я только здесь узнала про них. А вы молодцы все!

Как дружненько ответили!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.