15/90 Углеводный и Отчёт за месяц похудения на сайте

Здравствуйте, красотки!

Сначала отчёт. УраУра! Отвес!

Очередной виток похудения начала с 23 марта, сегодня 31день, а значит пора отчитаться. Чтоб долго не писать, сделала скрин замеров, создам отдельную папку, буду туда складывать.



Только сброшенный вес не 3,6, а 4,2- не обновила страничку после внесения замеров. Ну, вы поняли

Ну, вроде как, не совсем плохо. Из-за того что неделю топталась на месте, результат не такой уж большой. Зато весь мой. Да и объемы уходят. Так что, идём дальше!

Теперь о сегодняшнем, углеводном.
Ну, наконец-то, все по правилам и по плану!

Вчера, после съеденной кукурузы на ужин, пошла шагать шаги. Потому как 5000 для меня уже мало. С того дня, как купила фитнес-браслет, (Вероника, спасибо за то, что соблазнила!) посмотреть, а сколько же там шагов натикало, прям магнитом тянет! И уже азарт какой-то появился, каждый день хочется себя же и переплюнуть!

Долго я сегодня гуляла. За день получилось 14354 шагов, ух ты! И даже с двойной пользой-купила капустку нового урожая, потому как завтра витаминный день, а я задумала сделать салат,, щётка,,
100 лет его не делала, видимо, время его приходит.

Вечером, нарезая на сегодняшний день банан и апельсин, поймала себя на мысли, что начинаю хотеть фрукты(чё делается-то, а?), А то ведь не заставить было! Постоянно они у меня портились, хоть не покупай!

А ещё в магазине на глаза попались кроме капустки-то вот такие печеньки.



Конфеты этой фирмы я уже брала, теперь печенюшки попробую. Безо всяких угрызений совести, потому как, положено сегодня!!!
(Печеньку одну попробовала прямо с утра, вкусные, не очень сладкие, как я люблю!)

Все сложила, занесла в дневник питания, молодец я сегодня! Не то что вчера и позавчера.

Вот сколько всего:




По калориям по нижней границе, оставлю так, не буду добавлять.

Все, пошла на работу, заждалась она меня. Всем лёгкого понедельника и отвесиков обязательно!