на Посту! неделя 7я...день 1й...22.04

на Посту! неделя 7я...день 1й...22.04 ну вот и 7я неделя Поста самая сложная и строгая...сложная тем, что организм уже настойчиво требует белка и жира...авокадо и горох ем уже неограничено и еле оторвалась от хлеба! решила эту неделю налегать на фрукты и сырые овощи
обещала последнюю неделю отчитываться каждый день...
это отчет за понедельник 22 апреля


забыла сфоткать ужин...делала салат из овощей - помидор, перец, авокадо, зеленый лук и доела засохшие два кусочка хлеба
обычно в понедельник у меня разгрузочный день, но решила в этот раз не делать его так как в пятницу будет голодный день

за понедельник отчиталась!
всем удачи!
Рейтинг:  +12
natiur
23 апреля 2019 года 133 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru на Посту! неделя 7я...день 1й...22.04
  ну вот и 7я неделя Поста самая сложная и строгая...сложная тем, что организм уже настойчиво требует белка и жира...авокадо и горох ем уже неограничено и еле оторвалась от хлеба! решила эту неделю налегать на фрукты и сырые овощи
обещала последнюю неделю отчитываться каждый день...
это отчет за понедельник 22 апреля... Читать полностью
 


Дневник natiur:



Комментарии:

24 апреля 2019 года
+1
а я в этот день ела чернослив, орехи,яблоко и сухари Весь день сухарииии Вечером думала взлечу

25 апреля 2019 года
+1
а я вот от гороха теперь не могу оторваться...тоже скоро буду взлетать наверное

26 апреля 2019 года
+1
как полет? прошел успешно?

29 апреля 2019 года
+1
горох кстати усвоился весь без остатка...даже на газы не хватило

29 апреля 2019 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "