Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Крахмалы

Всем привет! Сегодня крахмальный. Наварила картохи себе на два раза, со свежими помидорами очень душевно пошло! Бульон и кусочек хлеба отсутствуют, обойдусь.
Люблю результаты в начале диеты, за 5 дней - минус 2,2 кг

.
Погода позволяет на работу пешком ходить, выхожу на две станции метро раньше и 40 минут топаю под музыку, круто!!
Плюс прогулки с собакой, стараемся активно играть и бегать. Скоро-скоро я влезу в эталонные джинсы! Всем вкусных блюд и больших отвесов.
Пойду думать чем в углеводный день себя порадовать

Рейтинг: +7

kochnevavl

24 апреля 2019 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1877683/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 Крахмалы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Сегодня крахмальный. Наварила картохи себе на два раза, со свежими помидорами очень душевно пошло! Бульон и кусочек хлеба отсутствуют, обойдусь.<br>Люблю результаты в начале диеты, за 5 дней - минус 2,2 кг .<br>Погода позволяет на работу пешком ходить, выхожу на две станции метро раньше и 40 минут топаю под музыку, круто...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1877683/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1877683/
              ]5/90 Крахмалы[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня крахмальный. Наварила картохи себе на два раза, со свежими помидорами очень душевно пошло! Бульон и кусочек хлеба отсутствуют, обойдусь. Люблю результаты в начале диеты, за 5 дней - минус 2,2 кг . Погода позволяет на работу пешком ходить, выхожу на две станции метро раньше и 40 минут топаю под музыку, круто... [b][url=https://www.diets.ru/post/1877683/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

18/90 Крахмальный. Картошечно-кукурузный.
29/90 питьевой
• 5/90 Крахмалы
Крахмалы.
17/90 Белковый Творожно-сметанный!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Комментарии:

oksayalta

24 апреля 2019 года

Молодец, что решилась на утреннюю ходьбу, жаль только что время лишнее утреннее сьедает.
Я тоже каждый углеводный мечтаю о чем-то грандиозно вкусном, а по итогу ем банальное пирожное или печенье...
Удачного выбора, чтобы завтра полноценно насладилась вкусняшкой

Ответить

kochnevavl

(автор поста)

24 апреля 2019 года

Спасибо, но видимо будет греча

) по утрам ходить даже увлекательно, сил больше и настроение на весь день !

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.