У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)

Ура! Прогресс. Присяд

Сегодня присяд со штангой 90кг. Это +10 к прошлому результату.
С кетодиеты ушла на белково-углеводной диету. Вчера был углеводный день и сегодня я чувствовала в зале, что могу (чего я там могу не понятно :-), но ощущение хорошее)
После ног еле дошла домой, хотя идти минут 10 не быстрым шагом.
Потом взяла себя в руки и сходила погулять с ребенком.

Тэги: Присяд 90кг

Рейтинг: +4

zhi-angelika

26 апреля 2019 года

182

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1877919/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ура! Прогресс. Присяд</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/73764/">Присяд 90кг</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня присяд со штангой 90кг. Это +10 к прошлому результату.<br>С кетодиеты ушла на белково-углеводной диету. Вчера был углеводный день и сегодня я чувствовала в зале, что могу (чего я там могу не понятно :-), но ощущение хорошее)<br>После ног еле дошла домой, хотя идти минут 10 не быстрым шагом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1877919/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1877919/
              ]Ура! Прогресс. Присяд[/url][/b][/size]
              Сегодня присяд со штангой 90кг. Это +10 к прошлому результату. С кетодиеты ушла на белково-углеводной диету. Вчера был углеводный день и сегодня я чувствовала в зале, что могу (чего я там могу не понятно :-), но ощущение хорошее) После ног еле дошла домой, хотя идти минут 10 не быстрым шагом. Потом взяла себя в руки и сходила погулять с ребенком. [b][url=https://www.diets.ru/post/1877919/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?