5/6

Вес : 62,5
Завтрак: зефир белевский, каша 5 злаков на воде с куском банана и полоской темного шоколада, кофе, семечки тыквы
таблетки: амексин, милдронат, витамины
Обед: творог, мед, ржаные хлебцы, ряженка
Ужин: чизбургер де люкс, картофель фри, нагетсы
После вчерашней тренировки болит все, очень сильно старалась.
Сегодня ездила на участок, убираться на нашей стройке, устала...
Вес завтра точно не порадует. Ну ничего, переживу.
Рейтинг:  +2
Bliss Fitshape
27 апреля 2019 года 62 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/6
Вес : 62,5
Завтрак: зефир белевский, каша 5 злаков на воде с куском банана и полоской темного шоколада, кофе, семечки тыквы
таблетки: амексин, милдронат, витамины
Обед: творог, мед, ржаные хлебцы, ряженка
Ужин: чизбургер де люкс, картофель фри, нагетсы
После вчерашней тренировки болит все, очень сильно старалась... Читать полностью
 


Дневник Bliss Fitshape:



Комментарии:

27 апреля 2019 года
+1
Таблетки?! Что случилось? А вес... Ничего страшного если не порадует, зато вкусненького поела, тоже иногда надо!!!

27 апреля 2019 года
+1
Таблетки для иммунитета. Пока эти попью, позже настройку эхинацеи хочу попить

28 апреля 2019 года
+1
Хорошая идея! Я о витаминах тоже задумываясь, подбираю комплекс, так как весна + диета дают своё - волосы выпадывают, ногти ломкие стали... Так что витамины не помешают! А что за стройка у вас? Я вроде бы весь твой дневник читала, но видимо все же что то пропустила...

28 апреля 2019 года
+1
Просто загородный дом строим , а там после строителей по всему участку мусор и в доме обрезки всякие и прочее. Вот и съездили всей семьей на субботник.


Оставить свой комментарий
B i "