У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bliss Fitshape

6/4

Вес 62,9. Ну 100 грамм ушло

при том я на ночь съела штук 7 перепелиных яиц.
Завтрак: зерновой хлеб, сыр, печенье гранола с шоколадом 1 шт, кофе с молоком
Обед: макароны с сыром, вареная колбаса 2 кусочка,1 квадратик шоколада, зерновой хлеб, кофе с молоком, чернослив 3 шт
Ужин: малосольная помидорина, хлебцы ржаные, ряженка, перепелиные яйца
Пока есть счастливая возможность есть домашние перепелиные яйца буду их каждый день употреблять.

Уход: крем ультра упругость
Спорт: йога 30 минут

Рейтинг: +5

Bliss Fitshape

2 мая 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1878563/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6/4</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 62,9. Ну 100 грамм ушло  при том я на ночь съела штук 7 перепелиных яиц.<br>Завтрак: зерновой хлеб, сыр, печенье гранола с шоколадом 1 шт, кофе с молоком<br>Обед: макароны с сыром, вареная колбаса 2 кусочка,1 квадратик шоколада, зерновой хлеб, кофе с молоком, чернослив 3 шт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1878563/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1878563/
              ]6/4[/url][/b][/size]
              Вес 62,9. Ну 100 грамм ушло  при том я на ночь съела штук 7 перепелиных яиц. Завтрак: зерновой хлеб, сыр, печенье гранола с шоколадом 1 шт, кофе с молоком Обед: макароны с сыром, вареная колбаса 2 кусочка,1 квадратик шоколада, зерновой хлеб, кофе с молоком, чернослив 3 шт Ужин: малосольная помидорина, хлебцы ржаные, ряженка, перепелиные яйца... [b][url=https://www.diets.ru/post/1878563/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bliss Fitshape:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Комментарии:

olya sim2016

2 мая 2019 года

Как всегда меню супер!!! А какая по объёму твоя порция? Можешь для примера скинуть фото завтрака, обеда и ужина... А то я сократила порции до маленькой пиалки, но боюсь что еды слишком мало, как бы мне это боком не вышло...

Ответить

Bliss Fitshape

(автор поста)

2 мая 2019 года

Скину, маленькие тарелки всегда

↑ Ответить

olya sim2016

2 мая 2019 года

Спасибо, жду с интересом

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы