Марафон день 65

Отвес 400 г (вчера в 11 ночи съела сковороду паэльи и 2 кусища торта шоколадного, а все равно отвес, хаха)

Завтрак: кекс (отруби, творог, йогурт, глютен, дрожжи, яйцо, варенье на сахзаме)


Ланч: желе


Обед: паста с сырным соусом


Полдник: банан, устрица с изюмом (ела в автобусе, не сфоткала)
Ужин: виски, швепс лайт (надеюсь ограничиться 3мя)


Перекус: не было

*1604 ккал, БЖУ 85/32/160

Достижения
Вода +
Ноль алкоголь -

Тренировка -

Велосипед 0 км, осталось 844.

Была в универе весь день, а сейчас "поужинаем" и пойдем сальсу танцевать!!