Любая отговорка лишь бы не быть стройной

Есть у меня как и у многих. знакомые, подружки и тд, с которыми заводишь разговоры о похудении. а они говорят кучу отговорок типа "ну если похудеть, то это всю жизнь себя ограничивать придется". Я таких не понимаю, а что тогда, лучше на себе таскать 150 кг.? Наверное нравится иметь лишние кг.

Я считаю, что мне в какой то мере повезло.что у меня всего немного лишнего веса, да и это было в детстве с 10 до 17 лет и уже после 35 лет. молодую жизнь я была около 60- 65 кг, После 40 лет прибавила в весе, и когда на весах обнаружила цифру 77, меня как током шибануло, НАДО ХУДЕТЬ. Всю информацию о похудении брала в инете, диеты никакие не хочу, просто ввела ограничения в количестве и убрала вредное и сладкое, но бывают срывы на сладкое, но не часто. подключила физкультуру, от чего всегда убегала. Мне понравилось. Стала вести дневничок здесь и в бумажном варианте, где расписаны цели на месяц и отметка о выполнении ну и др пометки. Очень удобно и дисциплинирует. https://www.diets.ru/post/1878220/ https://www.diets.ru/post/1872752/

за 3 месяца есть результат минус -6кг. Я считаю не плохо.