Привет, девочки
!
Давненько я не заходила на сайт. Устроилась на работу, готовлюсь активно к защите диплома, поэтому как-то, наверное, лень было заходить и что-то писать.
Но, о своем похудении- Я не забывала, и грезила
.
Собственно, с НГ я похудела на 6-7 кг. Вес мой был в районе 74-75 кг, а на сегодняшний момент вешу 68кг. Не идеально для меня, но, тем не менее, я взялась за себя, смогла))
Худею не резко, а долго, обдуманно, и при этом - питаясь!!! Раньше ведь думала- надо меньше жрать, ан нет)) нужно есть правильно
Прилагаю фото с НГ и фото, которое сделала вчера. Не сильно виден результат, конечно, но результат есть, и это не может не радовать
В-общем, целей в кг не ставлю. Теперь я смотрю в зеркало
Я решила, что так намного лучше в психологическом плане.
Всем больших отвесов и хороших выходных
Молодец
Просто у себя не так видно, нежели у других результат))