Вот всю голову сломала уже до цифры 79.9 осталось совсем немного. а дальше что? какую цель ставить? худеть то еще много, но глобальная цель есть а какой следующий шаг? Придумала!! до 1 сентября похудеть до 69.9. 10кг за 3,5 месяца вполне да же реально. Цель поставлена. Иду к ней. Как? и что делаю? даже не знаю... Контроль еды Вижу что ем, а не ем все, что вижу. Как то так.
Вот всю голову сломала уже до цифры 79.9 осталось совсем немного. а дальше что? какую цель ставить? худеть то еще много, но глобальная цель есть а какой следующий шаг? Придумала!! до 1 сентября похудеть до 69.9. 10кг за 3,5 месяца вполне да же реально. Цель поставлена. Иду к ней. Как? и что делаю? даже не знаю... Контроль еды Вижу что ем, а не ем все, что вижу. Как то так.
Читать полностью
Пока нет комментариев.